SALAM SEHAT !

Hai sobatku sekalian apakabarnya ni hari ini semoga hari ini kalian diberikan kesehatan selalu ya tentu yah... dan yang pasti juga semoga hari ini hari yang terindah buat kita, hari dimana bisa lebih baik dari hari yang kemarin... kalau hari ini egak jauh beda atau bahkan lebih jelek dari yang kemarin, itu si kita merugi sekali.... hehehe  berusaha kan gak ada salahnya, meskipun banyak yang bilang, kadang hari ini lagi seneng, kadang juga besoknya sudah berubah, alias galau lagi... hehehe itu si sikon kataku.... apapun itu coba deh dari hati kita dalam menjalani hidup ini dengan iklas dan bertawakal kepada Allah SWT insyallah dengan begitu kita selalu diberikan hari” yang indah terus.... 

Oy ni, sob... buat kamu yang mungkin saat ini sedang sakit..... oza doa’in deh setelah membaca artikel yang oza tulis semoga kamu langsung sembuh..... hehehe bisa toh ? gak, maksudnya buka artikel ini yang buat sembuh, tapi doanya....... dan yang pasti si kamu harus denger dan simak pesan dan nasehat yang oza bagikan kali ini.... kalau diterapkan insyallah....... karena selain doa kita juga harus berusaha... nah usaha itu bagaimana... yang pastinya dengan kita menjaga pola hidup sehat...... hehehe (yah dah pastilah itu mah)..........  

Ngomongin soal kesehatan ni yah.. oza juga mau berbagi informasi nih sedikit buat kamu, tentang kesehatan masalahnya, ada yang tanya “Makanan apa si yang harus dihindari dan yang bisa dikonsumsi oleh orang yang mengidap penyakit paru-paru atau Bronkitis.... sebelumnya kita harus tau dulu tu apasi penyakit paru” itu, apa penyebabnya, gejalanya gimana ?

Penyakit Tuberkulosis Paru

Penyakit tuberkulosis paru adalah penyakit menular yang menyerang paru-paru, disebabkan oleh Mycobacterium Tuberculosis. Cara penularan penyakit ini dapat  melalui dahak penderita yang mengandung bakteri tuberkulosis paru. Pada saat batuk, Mycobacterium Tuberculosis beterbangan diudara dan terhisap oleh orang yang sehat dan masuk kedalam parunya yang kemudian menyebabkan penyakit Tuberkulosis Paru (TB Paru). Mycobacterium Tuberculosis merupakan bakteri yang dapat tahan hidup diudara kering maupun dalam keadaan dingin.
Pada penderita Tuberkulosis Paru dapat memperlihatkan tanda-tanda seperti batuk berdahak lebih dari dua minggu,batuk mengeluarkan darah atau pernah mengeluarkan darah, dada terasa sakit atau nyeri dan terasa sesak pada waktu bernafas.  Kepekaan untuk terinfeksi penyakit ini adalah semua penduduk, tidak ada perbedaan antara aki-laki dan perempuan, tua muda, bayi dan balita.  Jika terdapat tanda-tanda tersebut padaseseorang, segeralah untuk diperiksa ke dokter.

 

Apa Penyebab Bronkitis?

1. Virus

Bronkitis akut umumnya disebabkan oleh infeksi paru, dengan 90% di antaranya disebabkan oleh virus. Serangan berulang dari bronkitis akut, dapat melemahkan dan mengiritasi saluran udara bronkial dari waktu ke waktu, serta dapat mengakibatkan bronkitis kronis.

2. Polusi industri

Tingkat bronkitis kronis ditemukan di lebih tinggi dari normal diantara penambang batubara, pekerja biji-bijian, pembentuk logam, dan orang yang terus-menerus terkena debu dan asap.

3. Merokok

Penyebab utama bronkitis adalah merokok dalam jangka panjang dan sering, sehingga mengiritasi saluran bronkial. Ini menyebabkan saluran menghasilkan lendir berlebih.

4. Sulfur dioksida dan polutan lainnya

Gejala-gejala bronkitis kronis juga diperparah oleh konsentrasi tinggi dari sulfur dioksida dan polutan lainnya di atmosfer.

Tanda-tanda orang terserang penyakit bronchitis

Pada orang dewasa, tanda-tanda penyakit bronchitis adalah sebagai berikut:

• Batuk tak berkesudahan, apalagi batuknya berdahak
• Merasakan sakit pada bagian dada saat bernafas
• Penderita merasa sangat lelah daripada biasanya
• Sakit kepala cukup ringan namun intensitasnya sangat sering
• Seluruh badan terasa ngilu dan sakit, seperti pegal-pegal dan kecapekan.
• Demam dan panas tubuh meningkat.
• Mata menjadi sangat berair
• Tenggorokan menjadi kering dan terasa sakit, terutama saat menelan makanan atu minuman.

Tu kah kalau kamu mempunyai gejala seperti ini, ada baiknya kamu segera ke dokter untuk memeriksakan penyakit yang kamu derita lebih lanjut. Semakin cepat anda mendapat perawatan, maka akan semakin mudah kesembuhan didapat. Sedangkan gejala bronchitis pada bayi antara lain adalah:

• Panas tinggi dan demam yang tidak kunjung turun.
• Batuk berdahak kental, terkadang mengandung sedikit darah di dalamnya.
• Kesulitan bernafas karena saluran nafas seperti tersumbat.

Makanan  Sebagai Pendukung Kesembuhan TB Paru

Gizi Untuk Penderita TB Paru
Penatalaksanaan pasien TB Paru, melibatkan beberapa hal yaitu istirahat yang cukup, terapi obat anti tuberkulosis dan asupan makanan yang adekuat (cukup).  Kesatuan penatalaksanaan tersebut saling mendukung satu sama lain untuk mencapai kesembuhan pasien TB Paru.
Gizi (makanan yang berhubungan dengan kesehatan optimal) merupakan salah satu faktor pendukung bagi kesembuhan penyakit infeksi seperti TB paru. Gizi yang seimbang dapat terpenuhi dengan menu makanan padat gizi. Gizi seimbang mencakup makanan adekuat (cukup) yang harus di konsumsi tubuh  yaitu makanan yang mengandung unsur karbohidrat (nasi, umbi-umbian, tepung, roti), protein (protein hewani: telur, ikan, daging, susu. Protein Nabati : tahu, tempe, kacang-kacangan), lemak (minyak, mentega/margarin) , vitamin dan mineral (sayuran dan buah) serta air.
Hal-Hal yang perlu diperhatikan penderita TB Paru :

• Perhatikan kebersihan makanan yang dikonsumsi.
• Masaklah dengan sempurna makanan yang anda masak, sebaiknya makanan disimpan dalam keadaan tertutup dan cucilah tangan sebelum makan.
• Cukup mengkonsumsi sayuran dan buah.  Namun, hindari buah asam dan menimbulkan gas : kedondong, nanas, durian, nangka.
• Konsumsi makanan yang mengandung tinggi protein (telur, susu, daging ayam, daging sapi, serta penambahan protein nabati) untuk mengganti selel yang rusak.
• Penambahan Kalori (Energi) dan Proteinilakukan dengan memberikan penambahan lauk hewani dan nabati.
• OAT (Obat Anti Tuberkulosis) diminum dalam keadaan perut kosong (berkaitan dengan makanan telah dimetabolisme kurang lebih 2 jam sesudah makan).
• Tidak ada pantangan / larangan khusus penderita TB paru terhadap makanan kecuali penderita TB paru yang disertai dengan penyakit lain (kencing manis (Diabetes Mellitus),Penyakit hati dan lainain). Pada keadaan ini segera konsultasi gizi.
• Pada penderita TB Paru yang menyusui, ASI tetap diberikan kepada bayinya dengan memakai masker/penutup mulut.
• Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter, perawat dan tenaga kesehatan lainnya berkaitan dengan penyembuhan TB Paru.

Pengobatan bagi penderita penyakitTB Paru akan menjalani proses yang cukup lama, yaitu berkisar dari 6 bulan sampai 9 bulan atau bahkan bisa lebih.  Diharapkan dengan asupan makanan yang adekuat (cukup/sesuai kebutuhannya) melalui gizi seimbang dikombinasikan dengan pengobatan yang rutin dan teratur, dapat mendukung dengan baik proses penyembuhan TB Paru pada seseorang.

Mungkin ini saja intisari yang dapat oza tulis di artikel edisi kali ini, diambil dari berbagai sumber yang pastinya buat referensinya........ hehehe  semoga kita semua dapat menambah pengetahuan tentang penyakit yang satu ini..... dan bagi kamu yang sakit... tetepsemangat ya ! semoga cepet sembuh............ terutama buat kekasih aku (Meti Eka Sari).

Kekuatan Cinta membuat orang yang sakit menjadi sehat.... ! 

Ketika masalah datang, Allah Tidak meminta kita untuk memikirkan jalan keluar, sehingga Penat. Allah menyuruh kita untuk Sabar dan Sholat..... !